손발이 차가운 이유1 손발이 차가운 이유 9가지, 관리법 알아보기 손발이 차가운 이유와 관리법 알아보기안녕하세요! 날씨가 쌀쌀해지면 유독 손발이 차가워지는 걸 느끼시는 분들 많으시죠? ㅎㅎ 간단히 추워서 그렇다고 넘기기 쉽지만, 이런 현상은 때로는 몸의 건강 신호일 수 있답니다. 오늘은 손발이 차가운 이유와 이를 효과적으로 관리하는 방법에 대해 자세히 알아볼게요.https://youtu.be/oeOX8oJNpYk?si=VCW2Ig6NML8iZ-7o손발이 차가운 원인들1. 순환 장애로 인한 증상혈액은 몸 곳곳으로 산소와 영양분을 전달하며 체온을 유지하는데요, 혈액순환이 원활하지 못하면 손끝과 발끝으로 충분히 공급되지 않아 차갑게 느껴질 수 있어요. 특히 스트레스, 흡연, 고혈압, 비만 같은 요인은 혈관을 수축시키거나 막아 혈액 흐름을 방해하기도 하죠. 규칙적인 운동과 건.. 2024. 12. 9. 이전 1 다음
